Kategorie: 1 – Persönlichkeit

Morgen-Einstimmung

Eine geeignete Morgeneinstimmung kann jeden Tag Süße geben. Durch die Kraft der eigenen Freude zu dem, was wir wirklich erleben möchten, beginnt der Tag und setzt sich mit dieser achtsam gewählten Vorbereitung fort. Folgende Elemente können zur eigenen Zusammenstellung des Morgens dienlich sein: Beim Aufwachen: Tief empfundene Dankbarkeit beim Erwachen Sanfte achtsame Berührungen zur Anregung
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